内面磨き一覧

コミュ障&卑屈に効く!読むだけで心が軽くなるオススメの本3選

自分に自信が持てない。自分のことがキライ。 あなたももしかしてそう思っていませんか? 私も以前は自分に自信がなく、コミュ障。自分なんて大嫌いでした。 卑屈で暗い人間だったんです。 でも今はコミュ障や卑屈な自分を克服することができました。 今回は私がコミュ障と卑屈を克服するために読んだオススメの本を紹介します。

新卒社会人の彼氏がやばいかもしれない、という記事を見かけたので元鬱の私の考えをまとめました

さっきこんな記事?を見かけました。 新卒社会人の彼氏が鬱かもしれない、どうしたら良いかアドバイスくださいという内容です。 じつは私もこの方の彼と同じような状態になったことがあるので、相談者さんに向けて体験者側の考えを書いていきます。